Вы находитесь здесь: Главная > Психология > Если у вас поглотила работа
Post Icon

Если у вас поглотила работа

Ответственное выполнение профессиональных задач и огромные перегрузки на работе-это не то же самое

Пользователю обычно достаточно, когда работа становится важной частью жизни. Если в течение рабочего дня, работник управляет повторять много дел, вечером дома, генерирует новые идеи, и в выходные дни способствует боссов корпоративный отдых считают, что все нормально. Однако работник не может быть так хорошо. Как одержимость работой может привести к истощению и даже вызвать депрессию.

Тот факт, что работа стала поглощать, что можно выделить несколько признаков. Первый из них-это увеличение потребления кофе. Если Вы не можете прийти в себя утром без нескольких чашек, а также несколько раз в день заставлять себя дополнительные дозы кофеина, так что ваша энергия на нуле.

Постоянный прием обезболивающих таблеток может также означать, что ваша работа стала головной боли.

Если ваша работа стала мешать всех других сферах жизни (отношения с супругом и детьми, домашнее хозяйство, встречи с друзьями, фитнес и т. д.), пора подумать о том, как проверить вашу рабочую нагрузку.

Принятие новой задачи управления, вы можете злиться? Это еще один признак профессионального выгорания. Вам может понадобиться несколько дней, полностью свободен от трудовых обязанностей.

карьера, занятость

Комментарии закрыты.