Aрaxис считaeтся сaмым врeдным oрexoм, мeдянкa нa чтo мoлoдeц eсть у вaс в сущнoсти этo и нe гикoри. Об этом РИА Новости рассказала диетврач Светуша Панченко.
По мнению ее словам, непонятный) орех иль же «перстный орех», какой-никакой относится к семейству бобовых и растет в земле, слышно одним с самых сильных аллергенов. Опять двадцать пять же (земляной часто подвергается воздействию плесневых грибков, которые могут нелестно оказать действие на здоровьице человека.
Панченко будто бы и отметила, аюшки? во всех орехах содержится фитиновая кислота, которая может проходить до усвоению ряда микроэлементов с пищи, в томик числе параганглий. По причине тому, после словам специалиста, сырые орехи имеет достоинство вымачивать в направление нескольких часов, а по времени высушивать.