10 января, 2020 
adminGWP 
Учeныe Гaрвaрдскoгo унивeрситeтa и Aмстeрдaмскoгo унивeрситeтa приклaдныx нaук нaзвaли фaктoры, кoтoрыe влияют нa прoдoлжитeльнoсть жизни.
Пo мнeнию исследователей, среди таких особенностей — курение, вредная пища, низкая физическая активность, ожирение и употребление алкоголя. Ученые отмечают, что, отказавшись от этого, можно прожить приблизительно на 10 лет дольше.
Исследование о здоровом образе жизни продолжалось 20 лет, эксперты следили за состоянием ста тысяч 50-летних человек, которые были абсолютно здоровы. Впоследствии ученые отмечали, у кого из участников появились рак, диабет или сердечно-сосудистое заболевание.
Выяснилось,что женщины, придерживающиеся здорового образа жизни, в среднем проживали на 9,5 лет дольше тех, кто имел вредные привычки, а мужчины — на 8 лет дольше тех, кто не отличался здоровым образом жизни.
Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН
Опубликовано в рубрике