Сайт для детей и мам

В вoлнитeльнoe врeмя oжидaния мaлышa мнoгиe прoцeссы в oргaнизмe будущeй мaмы нaчинaeт тeчь пo-другoму. И eсли нeкoтoрыe из ниx мoжнo считaть нoрмaльным, в тo врeмя кaк другиe мoгут укaзывaть нa прoблeмы. Кaк дeлa с oтeкaми пoпулярнoй бeрeмeнныx спутники? Пoчeму oни вoзникaют, и срaзу жe бeжaть к врaчу? Мы будeм бoльшe гoвoрить oб этoм.

Сoдeржaниe:

• Причины
• Кaк избeжaть удeржaния вoды?
• Кaк избaвиться?

В этoй статье мы поговорим о причинах возникновения отеков во время беременности и узнайте, что вы должны сделать, если вы испытываете отек.

 

Причины

Мы уже говорили про токсикоз, сопровождающийся отеками на поздних сроках беременности (гестоз), но в этот раз мы коснемся темы отека во всех триместрах.

Поверьте, отеки-это не то, что нужно, чтобы закрыть глаза следили за здоровьем женщины, с ними можно и нужно бороться, важно знать, какие инструменты хорошие, а какие не подходят для будущих мам.

Если вы видите, нет ничего удивительного в отеки во время беременности-это не в вашем организме становится гораздо больше жидкости, что циркулирует, а остается в организме, следовательно, они не станут ощутимыми. Во время беременности отеки могут возникать на руках, ногах, пояснице, животе, лице.

Беременных женщин часто отекают и пальцы, которые моментально становится проблемой для девушек, которые носят кольца. На форумах часто можно прочесть историю, где украшения были вырезаны.

Но отек, отек утверждения: одно дело, когда небольшой отек проходит через несколько часов, другое — когда в сопровождении высокого кровяного давления или ухудшение лабораторных показателей (повышение белка в моче). Так что если заметили — сразу к врачу, чтобы получить консультацию.

Управление и планирование беременности

Найти лучшие частные клиники и профессионалов

для ведения беременности в Красноярске!

Перейти в каталог


 

Среди причин, которые могут вызвать отеки во время беременности, то можно увидеть следующее:

Ниже мы поговорим о том, какие простые средства помогут вам справиться с отеками. Но не стоит забывать, что для того, чтобы установить реальные причины может только грамотный врач.

Как избежать удержания воды?

Как мы уже говорили, вашей диеты и образа жизни-это две составляющие, которые непосредственно влияют на наличие или отсутствие отека.

Приучите себя кушать, кушать часто, но небольшими порциями, отварить на пару или приготовить еду, избегайте жирных, острых и «фаст-фуд». Не увлекайтесь кофе и крепким чаем: оба напитка может повлиять на систему кровообращения и кофеина на артериальное давление, может повыситься, что может привести к отекам. Подробнее о том, каким должен быть рацион беременной женщины, мы рассказывали в статье «питание во время беременности».

Несколько раз отек из-за физиологических особенностей. Например, жидкость может быть отложено из-за того, что ты выбрал «не ту сторону». Когда вы идете в правую сторону, опыт почечное давление и не может справиться с жидкостью, указав, что это отек. Лягте на левый бок так вы поможете внутренним органам быстрее справиться с проблемой.

Помимо этих рекомендаций, следует позаботиться о покупке специального белья для беременных женщин. Кстати, носить его лучше с конца первого триместра: бандаж поможет уменьшить нагрузку на спину, живот и ноги, чтобы обеспечить активную циркуляцию крови и жидкостей.

«Я нашла отеки во втором триместре: впрочем, никак не могли протолкнуть свои ноги в тапочки, как выяснилось, это было из-за моей бесконечной любви к соленым и пряным. Врач объяснил мне, что жидкость задерживается, почки, так тяжело, и я до сих пор не познакомился с новыми вопросами. Не скажу, что совсем отказалась от соли, но старался не налегать — отеки почти ушли.»

Счастливая мать, Анна Брагина

Кроме того, отеки скорее всего при беременности крупного плода или многоплодной беременности.

Чего не надо делать.

Существует список ограничений для будущих мам, который обнаруживает опухоль.

Как избавиться?

Как мы уже упоминали выше, только врач сможет оценить ваше состояние. Иногда отеки требуют лечения в больнице. Скорее всего такого исхода на поздних сроках беременности (36-38 недель беременности), когда речь идет о позднем токсикозе (гестозе), почки и сердце могут не выдержать нагрузки, и отказывается.

Во многих случаях, меньше отеки, почти сразу после беременности без лечения. Это означает, что проблема была связана с процессом деторождения и нагрузку на органы. Если после беременности отек сохраняется, возможно, что вам понадобится лечение почек или сердечно-сосудистой системы.

«Первые проявления отека следует осознавать потребления жидкости и количество соли. В день нужно выпивать 1,5-2 литра воды, и здесь считают, а все продукты и не только жидкость. Если появляется отек, вам нужно придерживаться специальной диеты: необходимо, чтобы удалить соль, специи и острую пищу. Чтобы добавить в рацион продукты, богатые растительными и животными белками.

Вы должны попытаться уважать «сон-бодрствование», ложиться спать и просыпаться в то же время. Просто выберите удобную обувь, на каблуках лучше отказаться. Гимнастика для беременных — тоже отличный способ в борьбе с отеками».

Надеюсь Песегова, акушер-гинеколог медицинского центра «Реновацио»

Если Вы также испытали отеки во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Тщательно о своем здоровье, и ваш ответственный подход к материнству с первых дней будет приносить только положительные результаты!

 

Обязательно прочитайте:

• Венозные заболевания и беременность
• Многоплодная беременность
• Макросомия