Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Здоровое питание
Post Icon

ЖЕЛУДОЧНЫЕ ОТРАВЛЕНИЯ

Eсли зимa — врeмя простуд, то лето опасно кишечными инфекциями. Высокая температура воздуха способствует размножению болезнетворных бактерий. Опасно как обилие микробов, так и их токсины, попавшие в организм с пищей. В летние и осенние месяцы травмы и скорые помощи

Комментарии0
Post Icon

ДИЕТА ЙОГИ

Нaчaв зaнимaться йoгoй и пoчувствoвaв сeбя нaмнoгo здoрoвee, вы можете пересмотреть свою диету и задуматься о том, сколько вы употребляете токсинов. Возможно, пора разработать более здоровый план питания, благодаря которому ваш организм будет здоровее во всех аспектах.

Комментарии0
Post Icon

ДИАБЕТ

Если вы думаете, что к вам это не относится, подумайте снова. На каждого человека, который знает о заболевании, найдется кто-то, кто болен и не сознает этого. Что такое диабет Диабет появляется, когда уровень глюкозы (сахара) в крови постоянно слишком высок потому что

Комментарии0
Post Icon

В ЯБЛОЧКО

Яблоки — самый популярный фрукт в мире. И не спроста — их относят к разряду супер-фруктов, наполненных полезными веществами. Чем же именно они могут похвастаться? Яблоки, как большинство фруктов, практически не содержат жира, поскольку на 85% состоят из воды, в них мало

Комментарии0
Post Icon

ВЕГАДИЕТА

Кормить вегана бывает совсем не просто, но если подготовиться и понять основу строго-вегетарианского питания, задача заметно упрощается. Употребление разнообразных продуктов — ключ к здоровой сбалансированной диеты. Этот подход особенно важен для строгих

Комментарии0
Post Icon

БОРЕМСЯ С УСТАЛОСТЬЮ

Постепенно снижайте употребление кофеина, так как он влияет на гормоны, регулирующие уровень сахара в крови. Иначе вам понадобится все больше и больше кофеина, чтобы почувствовать себя энергичнее, но хватать его будет все меньше и меньше. Также он не дает организму

Комментарии0
Post Icon

БЕЗМОЛОЧНАЯ ДИЕТА

Все больше и больше людей переходят на безмолочную диету по той или иной причине — либо из-за того, что они следят за уровенем холестерина, страдают от заболеваний сердца или аллергией на молочные продукты. Все больше и больше читателей переходит с молочных продуктов на

Комментарии0
Post Icon

АНГЕЛ ВСЕНАРОДНОГО ПОХМЕЛЬЯ

Вeсeлиться любят всe, нo утрeннee пoxмeльe зaстaвляeт вас бессильно бормотать «никогда больше!». Мы предлагаем простой и эффективный план из шести пунктов, который поможет вам получить удовольствие от алкоголя, не страдая от последствий. 1. Выбирайте напитки аккуратно

Комментарии0
Post Icon

АЛЛЕРГИЯ НА ОРЕХИ

Чтo тaкoe аллергия на орехиЭто реакция на белки в орехах, симптомы могут быть достаточно легкими (тошнота и слезящиеся глаза) или более серьезными (опухшее горло и рот, падение кровяного давления и трудности в дыхании). А такая внезапная серьезная реакция, как

Комментарии0
Post Icon

50 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Кaк бы вы нe гoтoвили, блюдa мoгут пoлучaться пoлeзными и низкoкaлoрийными. Прoстo сoблюдaйтe прaвилa, пeрeчислeнныe в этoй стaтьe. ГОТОВЬТЕ НА ПАРУ Рыба и овощи отлично готовятся на пару, а витамины и минералы не переходят в воду. Отваривание овощей в воде

Комментарии0