Перекладывание вины, принятие или смирение: шесть типичных способов оправдания токсичных отношений

В мирe мeжличнoстныx взaимoдeйствий сущeствуeт слoжный элeмeнт oтнoшeний, в кoтoрoм пeрeплeтaются любoвь и бoль, пoддeржкa и уязвимoсть. Oднaкo срeди этoй рaзнooбрaзнoй пaлитры konveda.in.ua
itservice.zp.ua
встрeчaются и тoксичныe oтнoшeния, кoтoрыe мoгут привeсти к сeрьeзным пoслeдствиям в (видах тex, ктo в ниx учaствуeт. Шoкирующий фaкт, нo чaстo жeртвы тaкиx oтнoшeний oпрaвдывaют тoксичнoe пoвeдeниe пaртнeрa, вмeшивaясь в пaрaдигму сoбствeннoгo стрaдaния. Нe знaя, что-то есть разные способы выхода изо этих отношений.

Интеллектуализация

Интеллектуализация выступает в роли ментального экрана, защищающего взаимоотношения от осознания вредного поведения. В этом случае жертвы токсичных отношений склонны пустить в дело логику, вместо того чтоб в полной мере прозреть, что вредное обычай остается вредным, невзирая на предлагаемые причины. Учащенно это проявляется в форме оправдания партнера, основанного сверху разуме: «У него/нее был ухабист день» или «Возлюбленный/она проходит от многое».

Эта оттиск оправдания может послужить источником к проецированию рациональности и сочувствия сверху партнера со стороны жертвы. Они могут извинять трудные моменты, утверждая фразами похоже «Он/она перестанет», «Сие не станет столь плохо», «Возлюбленная просто зла» неужели «Никто не был в силах бы быть столько жестоким». В итоге создается дымка оправдания, скрывающая истинное, токсичное костяк отношений.

Профилактика измен. 8 хитростей, которые помогут избежать неверности мужа
В дыне и арбузе точно по 7 грамм: сколько углеводов в одном количестве разных фруктов
Не хуже кого найти баланс в жизни с через инь и ян: практические советы

Негация

Отрицание представляет из себя ментальный механизм, позволяющий жертве токсичных отношений покидать кого от реальности своего собственного насилия. Тысячекратно выражается в создании воображаемых сценариев тож искажении реальных происшествий: «Сие не было эдак, я неправильно помню» иль «Он/она неважный (=маловажный) был(а) зол/зла, элементарно устал(а)».

Жертвы, прибегая к отрицанию, создают фирм более благоприятной картиной своих отношений, игнорируя осуществимость насилия. Это позволяет выдерживать иллюзию безопасности и стабильности, пусть даже если на самом деле симпатия отсутствует.

Принятие

Одобрение в контексте токсичных отношений подразумевает, какими судьбами жертва видит свою дело в этом вредоносном взаимодействии наподобие неизбежное жизненное камень. Это оправдание основывается нате давлении со стороны общества, культуры, веры и других внешних факторов, которые формируют убежденность в том, что преступление является «моей ролью». Жертвы могут (быть: «У каждого из нас особенный крест — его и держать на себе.»

Лето «натуральное»: вывод спрея с мягким мылом ото вредителей и для уборки
Апартамент — 800, аттракцион — 100: почем стоит отдых в Геленджике в 2023 году
7 стадий женской влюбленности: понимая их, позволяется обуздать этот движение

Этот тип оправдания усиливает увет в неизбежности токсичных отношений, сколько затрудняет осознание собственного страдания и питье решения об освобождении. Акцептование становится своего рода защитным механизмом, позволяющим жертве оставаться в живых в окружающей их реальности.

Провинность перед собой

Система виноватости перед на лицо заключается в том, почему жертва убеждает себя, драпируясь в (тогу она сама является причиной собственного насилия. Сие самокарательное оправдание проявляется в утверждениях в виде «Если бы я непринужденно не вызывал(а) его/ее злоба» или «Если бы я несложно был(а) лучше, в таком случае насилия не было бы».

Жертвы токсичных отношений, поддавшись виноватости за некоторое время до собой, переносят надежность за поведение обидчика нате себя, игнорируя оный факт, что пытка не имеет оправдания. Нынешний механизм часто приводит к постепенному разрушению самооценки и усилению правила в том, что «я неважный (=маловажный) достоин(а) здоровых отношений».

Сдерживание

Смирение в контексте токсичных отношений проявляется тем, отчего жертва поддается вредным паттернам и принимает их подобно ((тому) как) неизбежные части своей судьбы иль роли в отношениях. Кое-когда это выражается в форме эмоционального подавления, идеже жертва смиренно принимает вредное образ действий партнера.

Часто сие происходит через исковеркивание понятия «жертва» не хуже кого своего рода судьбы alias роли, которую ничего не поделаешь исполнять в отношениях. Как например, жертва может возговорить: «Все же приблизительно делают».

Десенсибилизация

Десенсибилизация является механизмом защиты, кой заключается в уменьшении эмоциональной реакции для проявления насилия неужто жестокости в отношениях. Особенно специфично для тех, который вырос в семьях с домашним насилием, нынешний тип оправдания выражается в снижении внутреннего восприятия: «Сие вовсе не было таково уж страшно» иль «У других было незначительно хуже».

Часто десенсибилизация сопровождается сравнением с ситуациями, которые, сообразно мнению жертвы, являются больше трагичными. Это создает иллюзию, подобно как их собственное мучение не так гораздо. В результате жертвы становятся слабее. Ant. более способными оценивать и определять свои эмоции, отчего усложняет процесс осознания вреда отношений.

Нашли несоблюдение? Пожаловаться на харч

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.